היום, הרבה יותר מאשר בעבר, ישנה מודעות גדולה מאוד לבעיות של חרדה חברתית בחיפה, הרבה יותר אנשים מבינים את המשמעות של חרדות חברתיות, ומבינים כי התעלמות מהבעיה לא תפתור אותה, אלא ההפך. היום, בשל המודעות הרבה הזו, הרבה יותר קל לזהות אנשים אשר סובלים מהפרעות חברתיות ולהציע להם לגשת לטיפול מתאים.

כמובן, אלו שיכולים לזהות את ההפרעות הללו הם אנשים הקרובים לאדם. קודם כל, אם מדובר באדם בוגר, ברוב המקרים הוא יוכל לזהות בעצמו כי הוא מתחיל לסבול מחרדות חברתיות, ואם מדובר באדם צעיר יותר, אלו יכולים להיות ההורים שלו, המורים או בני משפחה קרובים שמבחינים בשינוי ההתנהגותי ויכולים להתריע על כך בזמן.

ומתי כדאי לפנות לטיפול? על כך תמצאו תשובה בהמשך המאמר.

פנו לאבחון ראשוני מוקדם ככל האפשר

רבים בטוחים כי אם הם פונים אל מטפל בתחום חרדה חברתית בחיפה מיד הם מתחילים את הטיפול, אך זה לא עובד ככה. בשלב הראשון קודם כל מבצעים אבחון של המטופל בכדי לדעת האם בכלל הוא סובל מחרדה חברתית, או שבכלל מדובר בבעיה אחרת. האבחון מאפשר לדעת מה בדיוק הבעיה, מה השורש של הבעיה ומה חומרת הבעיה, ומאבחן מקצועי יוכל לאחר בדיקה של כל הנתונים הללו לומר האם יש צורך להתחיל בטיפול והתערבות מקצועית, או שטיפול חיצוני יכול לסייע (כמו סיוע בבית הספר וכדומה).

בנוסף, הוא יוכל לקבוע כי במידה ויש לבצע טיפול, כמה מפגשים נדרשים, האם מדובר בבעיה קלה שתעבור או בעיה חמורה יותר שיכולה להשפיע על עתידו של האדם ועוד.

התחילו טיפול על פי חוות דעת מקצועית

פעמים רבות קורים מצבים בהם אנשים פונים לקבל חוות דעת מקצועית, ובסופו של דבר לא מקשיבים לתוצאות שלה. רואים זאת רבות על הורים אשר מקבלים חוות דעת על הילד שלהם. הורים רבים מתקשים להיות אובייקטיביים ובטוחים כי הם יכולים לסייע לילד לפתור את הבעיות ולא זקוקים לטיפול מקצועי של חרדה חברתית בחיפה, אך זה לא נכון.